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        1. 

          
    
          
        
			芋頭食用指南		              
          

          

          

          

	

          
    
          
        
         芋頭    
          
   
          	

          

          



          
    
          
    	
          
       
           芋頭
       
       
       			 		 
		 		 
		 		 		 
		        
       											
       
          
               
          
             
       
          
        
          
            
          
            	      		                芋頭
            
          
        
          
    
          
        
          
        
          
        	
	    	
          
	    	
          
	    		
	    			    		
          
	    			81	    			
	    				    			熱量(千卡)
	    		
          
	    			    		
          
	    			2.2	    			
	    				    			蛋白質(zhì)(克)
	    		
          
	    			    		
          
	    			0.2	    			
	    				    			脂肪
	    		
          
	    			    		
          
	    			18.1 	    			
	    				    			碳水化合物
	    		
          
	    			    			    		
          
	    			48	    			
	    				    			血糖指數(shù)(GI)
	    		
          
	    			    			    		
	    	
          
	    	
	    	
          
	    	
          
	    		
          食品安全
          
	    		
          營養(yǎng)成分
          
	    			    			    		
          適宜人群
          
	    		
          健康數(shù)據(jù)
          
	    	
          
	    	
        
          
    
          

          


          

          
   
            
       
          • 
          簡介
       
            • 
       
          • 
           如何挑選
       
            • 
       
          • 
       		產(chǎn)地好物
       
            • 
       
          • 
           食用指南
       
            • 
   
          

          

 
          
    
          
        
          
            
          
                
                
          
            
          
            
          
                
          
                    
          
                    
            
                        
          • 
                            
            
                                原理
                            
            
                            
            
                            
            
                        
            • 
                        
          • 
                            
            
                                依據(jù)
                            
            
                            
            
                            
            
                        
            • 
                    
          
                
          
            
          
        
          
    
          
    
          

          
 
 
          

          
		   
    		
          
	    
          常見菜譜
          
	    
            
										   
          • 
    
        
            
        	        				            肉蓋香芋缽
			
        
            
        
            
            
            肉蓋香芋缽
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            蛋黃芋頭
			
        
            
        
            
            
            蛋黃芋頭
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            椰汁芡實香芋煲
			
        
            
        
            
            
            椰汁芡實香芋煲
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            香芋紅薯糖
			
        
            
        
            
            
            香芋紅薯糖
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            香芋牛奶西米露
			
        
            
        
            
            
            香芋牛奶西米露
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            臘肉燒香芋
			
        
            
        
            
            
            臘肉燒香芋
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            香芋雜糧粥
			
        
            
        
            
            
            香芋雜糧粥
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            芝麻香芋
			
        
            
        
            
            
            芝麻香芋
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            白果芋泥
			
        
            
        
            
            
            白果芋泥
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            煎香芋絲糕
			
        
            
        
            
            
            煎香芋絲糕
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            芋頭蘋果西米露
			
        
            
        
            
            
            芋頭蘋果西米露
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            芋頭燉牛腩
			
        
            
        
            
            
            芋頭燉牛腩
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            日式根菜雜煮
			
        
            
        
            
            
            日式根菜雜煮
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            炒芋頭與雞肉
			
        
            
        
            
            
            炒芋頭與雞肉
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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        	        				            藍莓山藥芋頭泥
			
        
            
        
            
            
            藍莓山藥芋頭泥
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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        	        				            紅蘿卜芋頭糕
			
        
            
        
            
            
            紅蘿卜芋頭糕
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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        	        				            芋頭扣肉
			
        
            
        
            
            
            芋頭扣肉
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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        	        				            芋頭燒紫包菜
			
        
            
        
            
            
            芋頭燒紫包菜
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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        	        				            玫瑰餡
			
        
            
        
            
            
            玫瑰餡
            
            
            
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            香芋排骨粥
            
            
            
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                                        駕駛類型
                                        
          
                                            c2(自動擋小車)
                                            身體條件:身高不限，非色盲
                                            年齡條件:滿18周歲
                                            
                                        
          
                                        
          
                                    
          
                                
          
                            
          
                            
          
                                
          
                                    
                                    
                                
          
                            
          
                            
          
                                
          
                                    
                                    
                                
          
                            
          
                            
          
                                
          
                                    
                                    
                                
          
                            
          
                            
                            
                            
          
                                
                                
          
                                    閱讀并同意《隱私策略》《個人信息保護申明》。
                                
          
                            
          
                        
          
                    
          
                    
          
                        
          
                            
          
                                
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          日常練車：請聯(lián)系您的帶教師傅進行安排
          
                            
          
                        
          
                    
          
                    
          
                        
          
                            
          登錄交管12123軟件：點擊【駕駛證業(yè)務(wù)】→【駕考違規(guī)情況舉報】
          
                        
          
                    
          
                
          
            
          
        
          
		
 
          
 
 










					
	

	


          

          

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