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冬棗

冬棗

小寒時(shí)節(jié) 宜食 原理及依據(jù)
冬棗
79 熱量(千卡)
1.2 蛋白質(zhì)(克)
0.2 脂肪
20.2 碳水化合物
42 血糖指數(shù)(GI)
口感特點(diǎn)
冬棗口感獨(dú)特，果肉細(xì)膩酥脆，清甜多汁。其特點(diǎn)是皮薄肉厚、核小，糖分含量高，吃起來既有如蜜般的香甜，又帶有微妙的清香味，甜而不膩，爽口宜人，深受消費(fèi)者喜愛。
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