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			海藻食用指南		              
            

            

            

            

	

            
    
            
        
         海藻    
            
   
            	

            

            



            
    
            
    	
            
       
             海藻
       
       
       			 		 
		 		 
		 		 		 
		 		 
		        
       											
       
          
               
            
             
       
            
        
            
            
            
            	      		                海藻
            
            
        
            
    
            
        
            
        
            
        	
	    	
            
	    	
            
	    		
	    			    		
            
	    			26	    			
	    				    			熱量(千卡)
	    		
            
	    			    		
            
	    			0.5	    			
	    				    			蛋白質(zhì)(克)
	    		
            
	    			    		
            
	    			0	    			
	    				    			脂肪
	    		
            
	    			    		
            
	    			6.7 	    			
	    				    			碳水化合物
	    		
            
	    			    			    			    		
	    	
            
	    	
	    	
            
	    	
            
	    		
            食品安全
            
	    		
            營養(yǎng)成分
            
	    			    			    		
            適宜人群
            
	    		
            健康數(shù)據(jù)
            
	    	
            
	    	
        
            
    
            

            


            

            
   
              
       
            • 
          簡介
       
              • 
       
            • 
           如何挑選
       
              • 
       
            • 
       		產(chǎn)地好物
       
              • 
       
            • 
           食用指南
       
              • 
   
            

            

 
            
    
            
        
            
            
            
                
                
            
            
            
            
            
                
            
                    
            
                    
              
                        
            • 
                            
              
                                原理
                            
              
                            
              
                            
              
                        
              • 
                        
            • 
                            
              
                                依據(jù)
                            
              
                            
              
                            
              
                        
              • 
                    
            
                
            
            
            
        
            
    
            
    
            

            
 
 
            

            
		   
    		
            
	    
            常見菜譜
            
	    
              
										   
            • 
    
        
              
        	        				            牛肉海帶湯
			
        
              
        
              
            
              牛肉海帶湯
              
            
              
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
              
        
              
                  

              • 			   			   
            • 
    
        
              
        	        				            玉米海帶湯
			
        
              
        
              
            
              玉米海帶湯
              
            
              
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
              
        
              
                  

              • 			   			   
            • 
    
        
              
        	        				            豆腐燜茄子
			
        
              
        
              
            
              豆腐燜茄子
              
            
              
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
              
        
              
                  

              • 			   			   
            • 
    
        
              
        	        				            鹽分3
			
        
              
        
              
            
              鹽分3
              
            
              
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
              
        
              
                  

              • 			   			   
            • 
    
        
              
        	        				            涼拌海藻芽
			
        
              
        
              
            
              涼拌海藻芽
              
            
              
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
              
        
              
                  

              • 			   			   
            • 
    
        
              
        	        				            花生燜豬手
			
        
              
        
              
            
              花生燜豬手
              
            
              
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
              
        
              
                  

              • 			   			   
            • 
    
        
              
        	        				            海藻胡蘿卜豆渣餅
			
        
              
        
              
            
              海藻胡蘿卜豆渣餅
              
            
              
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
              
        
              
                  

              • 			   			   
            • 
    
        
              
        	        				            涼拌海藻
			
        
              
        
              
            
              涼拌海藻
              
            
              
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
              
        
              
                  

              • 			   			   
            • 
    
        
              
        	        				            海藻綠豆粥
			
        
              
        
              
            
              海藻綠豆粥
              
            
              
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
              
        
              
                  

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            • 
    
        
              
        	        				            豆腐海藻鮮蝦湯
			
        
              
        
              
            
              豆腐海藻鮮蝦湯
              
            
              
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
              
        
              
                  

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            • 
    
        
              
        	        				            海藻冬瓜湯
			
        
              
        
              
            
              海藻冬瓜湯
              
            
              
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
              
        
              
                  

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        	        				            麻辣海藻涼粉
			
        
              
        
              
            
              麻辣海藻涼粉
              
            
              
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
              
        
              
                  

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        	        				            海藻豆腐色拉
			
        
              
        
              
            
              海藻豆腐色拉
              
            
              
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
              
        
              
                  

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        	        				            海藻粉
			
        
              
        
              
            
              海藻粉
              
            
              
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
              
        
              
                  

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        	        				            海帶花生豬腳湯
			
        
              
        
              
            
              海帶花生豬腳湯
              
            
              
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
              
        
              
                  

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        	        				            和風(fēng)綠藻
			
        
              
        
              
            
              和風(fēng)綠藻
              
            
              
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        	        				            海帶綠豆粥
			
        
              
        
              
            
              海帶綠豆粥
              
            
              
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
              
        
              
                  

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        	        				            胡蘿卜豆渣餅
			
        
              
        
              
            
              胡蘿卜豆渣餅
              
            
              
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              海藻芽拌粉絲
              
            
              
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                                        駕駛類型
                                        
            
                                            c2(自動擋小車)
                                            身體條件:身高不限，非色盲
                                            年齡條件:滿18周歲
                                            
                                        
            
                                        
            
                                    
            
                                
            
                            
            
                            
            
                                
            
                                    
                                    
                                
            
                            
            
                            
            
                                
            
                                    
                                    
                                
            
                            
            
                            
            
                                
            
                                    
                                    
                                
            
                            
            
                            
                            
                            
            
                                
                                
            
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