国产精品丝袜,久久www免费人成精品香蕉,日本高清www色,污片免费在线观看,www色在线,欧美艹逼,国产高清黄色

蘆筍火龍果炒蝦仁

蘆筍火龍果炒蝦仁

311人瀏覽過

食材清單加入采購清單

主料

蘆筍
0
火龍果
0
生粉
0

佐料

魚露 、 料酒 、 、 香油

制作方法

小貼士

1.蘆筍有點(diǎn)苦味,焯水后口感好點(diǎn),焯水時(shí)記得在水里滴幾滴油,這樣可以不讓蘆筍過快地變色發(fā)黃,蘆筍的末端可不要扔掉,削皮即可; 2.蝦仁已經(jīng)熟了不必炒很久,火龍果也要最后放,熟了口感不好再者營養(yǎng)也沒了; 3.火龍果放半個(gè)差不多了,如果孩子愛吃多放也沒關(guān)系,沒有魚露不放也可以; 4.勾薄芡可以讓菜色更加好看,味也更美;

木里| 同仁县| 奈曼旗| 新化县| 高唐县| 广西| 万盛区| 吕梁市| 太和县| 阳信县| 安达市| 崇明县| 绥滨县| 南靖县| 汕头市| 彝良县| 邛崃市| 利川市| 禹州市| 铜陵市| 沁水县| 犍为县| 五大连池市| 德昌县| 南川市| 南投县| 邹平县| 麻江县| 兰溪市| 晋宁县| 玉门市| 布尔津县| 西吉县| 湖北省| 简阳市| 河津市| 金华市| 朔州市| 康乐县| 北碚区| 南溪县|